Nadadores de Gaza desafían las bajas temperaturas con un fin medicinal
Médicos y psicólogos aconsejan la práctica del deporte y lo consideran un tratamiento efectivo para personas con problemas en las articulaciones o trastornos psicológicos.
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Nadadores de Gaza desafían las bajas temperaturas con un fin medicinal. Foto: Reuters.
Cada mañana decenas de personas caminan hacia el Puerto de Gaza y comienzan su preparación para nadar en las aguas frías del mar.
Bajo la supervisión de entrenadores especializados, los equipos inician un calentamiento antes de desafiar las temperaturas menores a 11 centígrados.
Uno de los aficionados, el señor Hassan Qarmout, sufrió un derrame cerebral durante 2012 y luego empezó la práctica de la natación.
"No dejé el mar ni un solo día. Gracias a Dios mi cuerpo está perfecto y me curé de todas las enfermedades", comentó a la agencia Reuters.
Debido al constante asedio israelí, la calidad de vida de los palestinos en los dominios físico, psicológico y ambiental está entre las más bajas del mundo, según la Organización Mundial de la Salud.
Por esa razón, médicos y psicólogos aconsejan la práctica del deporte y lo consideran un tratamiento efectivo para las personas con diferentes trastornos.
“Nadar en invierno es saludable y un método terapéutico”, aseguró el Dr. Adnan Al-Barsh, consultante del Departamento de Ortopedia y Articulaciones del Hospital Al-Shifa.
Varios estudios internacionales también describen un efecto positivo de esta actividad sobre el sistema cardiovascular, el aspecto mental y la resistencia a ciertas infecciones.
No obstante, los expertos alertan sobre los posibles riesgos cardíacos y pulmonares debido a la exposición a las bajas temperaturas.
En consecuencia, los médicos de Gaza solo aconsejan 10 minutos de ejercicio físico y la constante supervisión de los entrenadores deportivos.
صور مسنون من قطاع غزة يسبحون بمياه البحر الباردة في أيام مربعانية الشتاء، هل تجرؤون على فعل ذلك؟ pic.twitter.com/cTk2Rb6NYn
— حسن اصليح | Hassan (@hassaneslayeh) January 18, 2023
