Relacionan el consumo de café y té con menor riesgo de demencia
Quienes consumieron entre 0,5 y una taza de café al día o de cuatro a cinco de té presentaban menos problemas de deterioro mental.
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Relacionan el consumo de café y té con menor riesgo de demencia
Un artículo publicado en la revista Scientific Reports relacionó el consumo moderado diario de bebidas estimulantes naturales con un menor riesgo de demencia en personas que padecen hipertensión.
Los investigadores analizaron una base de datos recopilada en el Reino Unido entre los años 2006 y 2010, con información de 453 mil 913 personas.
El estudio encontró que quienes consumían entre 0,5 y una taza de café al día o de cuatro a cinco de té presentaban menos problemas de deterioro mental.
De igual forma, los que tomaban tanto una sustancia como la otra mostraron menores problemas de demencia por todas las causas, en particular los que ingerían cantidades moderadas de los dos productos.
Otro reciente trabajo relacionó las dos composiciones como con un efecto protector contra el deterioro cognitivo, en particular la inteligencia fluida.
También contribuyeron a un aumento en el grosor de la capa de fibras nerviosas retinianas, lo que podría reducir el riesgo de neurodegeneración.
Sin embargo, los expertos destacaron que el consumo excesivo de ambas bebidas puede tener efectos negativos sobre la salud.
